Sim, isso existe. E tem nome oficial: contrações de Braxton Hicks. É normal começar a sentir essas leves dores a partir da vigésima semana de gestação. São chamadas de contrações de treinamento porque são como um treino do organismo para o momento do parto. É interessante, né? O negócio é que pouca gente sabe disso. Eu conversei com várias amigas grávidas ou que já são mães e a maioria disse "Tive isso não". Não mesmo? Você nunca sentiu sua barriga muito dura, às vezes até deformada, e achou que era o bebê forçando uma posição desconfortável para você? Confunda não. Isso não é o bebê. É seu útero treinando para as contrações do parto.
Isso, no entanto, não representa o início do trabalho de parto, mas é preciso ficar atenta para saber quando é necessário ir ao hospital. Peça orientação de seu médico. O que escrevo aqui é apenas um compartilhamento de minhas experiências. É necessária essa orientação médica. Mas como informação, é bom saber que as contrações, diferentemente de sentir o bebê mexer, são dores no baixo ventre, como se fosse uma cólica menstrual mais forte que o normal. Elas podem acontecer três ou quatro vezes ao dia. Pode-se sentir ainda uma dor leve como uma pontada próximo à vagina ou no fundo das costas, lembrando uma crise renal. Tem como confundir não. A barriga fica muito dura durante a contração (olha a foto aí em cima), e isso dura cerca de um minuto cada vez.
Há uma certa frequência normal de se sentirem essas dores, que vão aumentando com o avanço do tempo gestacional. Mas as contrações seguidas - quando acontecem, por exemplo, a cada 20 minutos, depois a cada 15 minutos e assim vai diminuindo o tempo entre uma e outra - podem ser perigosas, porque podem induzir um parto prematuro. São o caso das contrações verdadeiras e, para identificar, as diferenças são as seguintes: elas acontecem de forma rítmica e regular, a intensidade é progressivamente maior, o tempo de intervalo entre as contrações é sempre menor e elas não diminuem com repouso. Então, se sentir muita contração, sugiro que começe a marcar o tempo de intervalo delas.
A recomendação é repousar, mas se não passar, não deixe de procurar seu médico, principalmente se houver perda de líquido ou sangue ou se as dores forem muito intensas.
Eu também não sabia que, desde o sexto mês, estava sentindo contrações. Achei que era o bebê. Eu ainda encostava a mão e dizia, choramingando: "Filho, assim não... Volte para o seu cantinho. Assim dói em mamãe...". Coitado. Eu estava conversando com meu útero. E esse é que não iria me obedecer mesmo!
Fica a dica. Comece a observar seu corpo e todas as dores que sente. E, lógico, contato com seu médico! Sempre.
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