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segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

Tem que acostumar com o berço!


Nem toda mãe tem a sorte de ter um bebê que dorme a noite toda. Na verdade, raríssimos bebês deitam às oito da noite e só acordam com o raiar do dia. E as variáveis para as madrugadas da mamãe em claro são inúúúúúmeras. Isso mesmo, com esse exagero todo na palavra "inúmeras". Mas a boa notícia é que a gente pode adotar estratégias. E tentar ter boas noites do sono!

Antes de tudo, decore uma coisa: não necessariamente o que deu certo com o filho da sua vizinha vai dar com o seu. Os bebês são diferentes, os pais são diferentes, o clima na casa é outro e cada família tem uma situação distinta. Por isso que não existem regras certinhas a serem seguidas nem receitas milagrosas na internet. Mas, sim, você pode adotar estratégias. E são muitas. Mas vamos a uma informação básica: o bebê precisa gostar do berço. Isso, claro, se for o berço o local que você pretende que ele durma. Não adianta colocar para dormir na sala, no seu colinho, e depois que ele capotar de sono, colocar no berço. Ele vai acordar e pensar "onde danado eu estou?!". Então, ele precisa já estar lá na hora de dormir.

Comecei essa técnica agora, que meu filhote já está com pouco mais de um aninho e já entende muita coisa. Agora ele já toma o leitinho deitado no berço e ele mesmo segura a mamadeira. Se tem dado certo? Bem, nas últimas noites ele tem acordado uma vezinha só e na verdade nem abre os olhos. Dá uma choramingada, a gente coloca a chupetinha na sua boca ou dá uma balançada no bumbum e, pronto, volta a dormir. 

Ah, e uma coisa importantíssimo!! Aqui na foto e no vídeo que fiz ele está deitado, mas normalmente ele toma o leite mais sentadinho. Comer deitado é ruim porque pode dar refluxo! Cuidado com isso, tá?

Enfim, a recomendação da estratégia foi da pediatra dele, que explicou a importância de nem tirar do berço de madrugada. No máximo, dizer "mamãe está aqui" e até ficar por lá até ele sentir segurança e dormir de novo. Se ele chorar, a mamãe volta logo, para ele entender que ela está ali por perto. Nessas últimas noites, ele mesmo tem segurado a mamadeira e tomado seus mais de 400ml de vitamina de banana. Ou seja, se choramingar de madrugada, mamãe, não é fome! Nada de leitinho, para ele não acostumar. É balançar o bumbum, "mamãe tá aqui" e pronto. Também vale deixar por perto um bichinho que ele goste. Ele precisa entender que o lugar dele é o bercinho, que está tudo bem, que a mamãe está por perto e que todos precisam dormiiiiiiiiiir! E boa noite para vocês!